diajeng.id - Anemia atau kondisi kekurangan sel darah merah dapat membuat ibu menyusui lebih mudah lelah, pusing, dan kurang berenergi saat menjalani aktivitas sehari-hari. Karena kebutuhan nutrisi selama menyusui cukup tinggi, asupan zat besi, asam folat, dan vitamin B12 perlu diperhatikan.
Suplemen penambah darah bisa menjadi salah satu pilihan, tetapi penggunaannya sebaiknya disesuaikan dengan kondisi ibu dan bayi setelah berkonsultasi dengan dokter.
Selain suplemen, memenuhi kebutuhan zat besi dari makanan juga penting untuk membantu menjaga kesehatan dan stamina ibu selama masa menyusui.
Berikut ini adalah rekomendasi obat penambah darah untuk ibu menyusui.
Rekomendasi Obat Penambah Darah untuk Ibu Menyusui
Berikut beberapa pilihan obat penambah darah yang dapat diminum namun sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
1. Hufabion
Hufabion merupakan suplemen dengan kandungan ferrous fumarate sebagai sumber zat besi, yang dilengkapi asam folat, vitamin B12, vitamin C, serta mineral seperti mangan dan tembaga. Kandungan vitamin C di dalamnya turut membantu penyerapan zat besi sehingga dapat mendukung pemenuhan kebutuhan zat besi tubuh.
Produk ini dapat menjadi salah satu pilihan suplemen bagi ibu hamil maupun menyusui yang membutuhkan tambahan zat besi.
2. Sakatonik Liver
Sakatonik Liver merupakan suplemen yang mengombinasikan zat besi berupa ferro glukonat dengan asam folat, kalsium fosfat, mangan, serta beberapa vitamin B. Kandungan tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang mendukung pembentukan sel darah merah dan membantu mencegah anemia akibat kekurangan zat besi.
Meski ditujukan sebagai suplemen, ibu menyusui tetap sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
3. Sangobion
Sangobion merupakan suplemen zat besi yang dilengkapi asam folat, vitamin B12, vitamin C, mangan, dan tembaga. Kandungannya membantu mendukung pembentukan hemoglobin dan sel darah merah, sehingga dapat digunakan untuk membantu mengatasi atau mencegah anemia akibat kekurangan zat besi.
Vitamin C di dalam formulanya juga berperan dalam membantu penyerapan zat besi oleh tubuh.
4. Maltofer Fol Chewable
Maltofer Fol Chewable mengandung zat besi dalam bentuk kompleks besi (III)-hidroksi polimaltosa serta asam folat. Produk ini dapat digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan zat besi dan mencegah anemia akibat kekurangan zat besi.
Bentuknya berupa tablet kunyah dengan rasa cokelat sehingga menjadi alternatif bagi kamu yang kurang nyaman mengonsumsi tablet biasa.
5. Emineton
Emineton merupakan suplemen yang dapat digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi pada kondisi anemia, termasuk bagi ibu hamil dan menyusui. Kandungannya terdiri dari zat besi, asam folat, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin E, serta sejumlah mineral seperti tembaga, kobalt, mangan, dan kalsium.
Kombinasi tersebut juga dapat membantu mendukung pemulihan kondisi tubuh setelah melahirkan.
6. Feroglobin
Feroglobin merupakan suplemen yang diformulasikan untuk membantu memenuhi kebutuhan zat besi dan nutrisi pendukung pembentukan sel darah merah. Selain zat besi, produk ini mengandung zinc, tembaga, asam folat, vitamin B6, dan vitamin B12.
Kandungannya dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi pada perempuan yang mengalami kekurangan zat besi, termasuk selama masa menyusui.
7. Hemobion
Hemobion mengandung zat besi yang dilengkapi dengan asam folat, kalsium, vitamin B12, vitamin C, dan vitamin D. Kombinasi tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang berkaitan dengan pembentukan sel darah merah dan membantu mencegah anemia akibat kekurangan zat besi.
Suplemen ini juga dapat digunakan pada masa kehamilan dan menyusui, tetapi penggunaannya sebaiknya disesuaikan dengan anjuran tenaga kesehatan.
Artikel lainnya seputar ibu meyusui juga bisa dibaca di sini.
Penulis: Risa Fajar Kusuma
Editor: Dhita Koesno
