Indeks Mental Illness

Siapa sangka, mental breakdown yang dikelola dengan baik ternyata bisa membuat seseorang jadi dapat memahami apa yang salah.

Tren gadis siput menekankan gaya hidup lambat, perlawanan terhadap budaya hiruk pikuk atau tempat kerja toxic dengan tuntutan kerja berjam-jam.

Stres bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Namun, cara mengendalikan stres adalah kunci agar kita bisa mengolah stres yang tak terhindari.