diajeng.id - Dalam hidup ini, siapa pun pasti pernah mengalami sakit hati karena perlakuan keliru dari pihak keluarga, sahabat, mantan kekasih, maupun kolega kerja.
Pertanyaannya, bagaimana jika orang yang menyakiti itu kembali ke kita dengan janji tidak akan mengulangi kesalahannya lagi? Sudah tentu, bukan perkara mudah untuk menerima kembali orang yang pernah melukai hati kita.
Ketika dikecewakan, seperti dikhianati teman sendiri atau kolega kerja, saudara yang berutang tidak mau mengembalikan, atau kekasih yang selingkuh, pikiran kita rentan terjebak dalam pusaran emosi yang membingungkan. Di tengah kelindan rasa sakit dan kenangan manis, kita berpikir keras apakah mereka layak diberi kesempatan lagi.
Empat Pertanyaan untuk Diri Sendiri
Mark Travers Ph.D. dalam artikelnya di Psychology Today menegaskan bahwa memberikan kesempatan kedua adalah salah satu superpower manusia.
Di balik itu, ada beberapa hal yang menurut Travers perlu kita tanyakan ke diri sendiri sebelum memutuskan memberikan kesempatan kedua pada siapa pun.
Pertama, apakah orang tersebut telah bertanggung jawab atas tindakannya? Pastikan, apakah dia benar-benar menunjukkan penyesalan, berhenti menyalahkan kita atau pihak lain atas kekeliruannya, dan sudah bersungguh-sungguh minta maaf?
Kedua, jika memang mereka sudah tulus untuk bertanggung jawab atas kesalahannya, bisakah kita mulai membukakan pintu maaf? Dalam menjawab pertanyaan tersebut, coba renungi apa alasan yang membuat kita mau memaafkan mereka.
Ketika kita bisa memaafkan mereka, bukan berarti kita memaklumi perilaku keliru mereka di masa lalu. Pada konteks tertentu, memaafkan penting untuk kesehatan mental kita sendiri, alih-alih tentang pihak yang dimaafkan.
Ketiga, amati, apakah orang tersebut sudah berusaha berprogres atau menjadi sosok lebih baik? Sejauh mana mereka menunjukkan perkembangan dalam kematangan emosional? Kalau mereka belum sampai di tahap tersebut, bisa jadi ini belum waktu yang tepat untuk menyambut mereka kembali ke dalam hidup kita.
Keempat, apakah kita sudah menyampaikan harapan-harapan baru kita pada mereka? Dari sini, kita akan tahu respons dan kesiapannya untuk memulai lembaran baru bersama.
Menurut Travers, kesempatan kedua hanya bisa berlaku secara efektif, baik dari pihak pemberi maupun penerima, jika kedua belah pihak sama-sama mau mengusahakannya.
Menimbang Kesempatan Kedua Berdasarkan Konteks Hubungan
Keputusan memberikan kesempatan kedua sangat bergantung pada dinamika dan jenis hubungan yang dihadapi.
Pasangan yang Berselingkuh
Perselingkuhan adalah ujian berat yang mengguncang kepercayaan. Dilansir VeryWell Mind, memaafkan pasangan yang berselingkuh dapat dipertimbangkan apabila dia menunjukkan penyesalan yang sungguh-sungguh, mengakui tanggung jawab tanpa menyalahkan situasi atau pasangan, serta memutuskan hubungan sepenuhnya dengan pihak ketiga.Namun, jika perselingkuhan merupakan pola berulang, terjadi sejak awal hubungan, atau disertai sikap abusif dan manipulatif, memberikan kesempatan kedua berisiko berbahaya.
Lilies (33), pernah memberikan kesempatan kedua pada mantan kekasihnya yang pernah ketahuan selingkuh di saat hubungan mereka berjalan dua tahun.
"Waktu itu aku marah banget karena dia selingkuh dengan teman kerjanya, dan aku janji enggak akan mau balikan lagi, karena diselingkuhi itu sakit banget," ujar Lilies pada Diajeng.
Meski sang mantan sudah meminta maaf dan berjanji tidak akan mengulangi perbuatannya, Lilies masih saja bertahan dengan pendiriannya.
Tibalah pada satu momen, laki-laki tersebut membawa selingkuhannya lalu keduanya berjanji tidak akan mengulangi perbuatan dan saling memblokir kontak di hadapan Lilies. Inilah yang akhirnya membuat Lilies luluh serta mau memberikan kesempatan kedua.
"Ini yang buat aku mikir ulang dan akhirnya mau memaafkan dia waktu itu. Ini juga sebenarnya bukan kesempatan kedua buat dia, tapi kesempatan terakhir, kalau nanti dia selingkuh lagi, ya udah lebih baik bye. Aku bilang juga ke dia kalau selingkuh sekali, nanti ke depan pasti bakal mau nyoba lagi. Tapi waktu itu dia sumpah sampai mohon-mohon enggak mau mengulangi lagi, ya udah akhirnya kita balikan," terang perempuan yang bekerja di salah satu perusahaan leasing di Jogja ini.
Lilies dan mantannya pun sempat menjalin relasi asmara lagi, akan tetapi hubungan keduanya tidak berlanjut sampai ke pelaminan.
"Aku sekarang udah nikah, mantanku juga udah. Ya ini namanya kita enggak jodoh. Kami pun udah punya jalan masing-masing. Yang pasti diselingkuhi itu sakit banget, buat siapa pun yang pernah ngalamin, kalau mau kasih kesempatan kedua, ada baiknya untuk berpikir ulang agar tidak sampai kejadiannya berulang lagi," pungkas Lilies.
Sahabat yang Berkhianat atau Berbohong
Dalam hubungan persahabatan, seperti dilansir YourTango, keputusan untuk mengakhiri ikatan sering kali diambil demi melindungi kesehatan mental dan keselamatan emosional diri sendiri.Ketika mantan sahabat kembali dan mengaku telah berubah, wajar jika kenangan lama membuat kita goyah. Namun, penting untuk diingat bahwa kita tidak berkewajiban menjadi ajang pembuktian atas perubahan mereka.
Pengalaman pahit dari perpisahan mengajarkan bahwa kita mampu bertahan dan tumbuh menjadi pribadi yang lebih kuat meski tanpa kehadiran mereka.
Marina (44), menceritakan bagaimana akhirnya dia dan temannya, Jessie (bukan nama sebenarnya) kini sudah putus hubungan sama sekali akibat pengkhiatan yang dilakukan sahabat.
"Hubungan pertemanan sejak SMP akhirnya putus hanya karena dia tidak amanah dan membocorkan rahasiaku ke orang yang seharusnya tidak perlu diceritakan," ujar Marina dalam pesan singkatnya kepada Diajeng.
Menurut wiraswasta yang berdomisili di Medan ini, selama ini dia bersahabat dengan Jessie, mereka bak saudara. Keduanya juga sempat bertetangga. Namun, kepercayaan yang Marina berikan pada Jessie dianggap sebagai perkara sepele.
"Aku kecewa sekali. Sebenarnya itu bukan pertama kali dia membocorkan rahasia. Tapi dulu aku udah maafin dan minta dia biar enggak ngulangin kesalahan. Eh yang dipercaya malah enggak bisa dipegang omongannya, daripada nanti ngulang kesalahan yang itu-itu juga, bikin sakit kepala dan mental, lebih baik enggak usah ada hubungan lagi," tegasnya.
Marina menambahkan, untuk kesalahan sama yang dilakukan Jessie, dirinya sudah memaafkan. Hanya saja, demi menjaga kesehatan mental, Marina memutuskan tidak perlu lagi menjalin persahabatan seperti dulu.
"Yang terakhir aku maafkan, tapi untuk dekat lagi, aku putuskan sebaiknya enggak usah aja, aku masih agak trauma," tutup Marina.
Kolega Kerja atau Karyawan di Tempat Kerja
Di dunia kerja, para pemimpin perlu membedakan antara kesalahan teknis manusiawi (human error) dan pelanggaran etika yang red flags, seperti sering berbohong, melakukan pencurian, atau cenderung bersikap toksik.Kesalahan akibat keterbatasan waktu atau kurangnya sumber daya dapat dijadikan momentum pembelajaran untuk membangun loyalitas dan kapasitas kerja.
Amy Rollo, psikoterapis spesialisasi dalam masalah di tempat kerja di Houston, Texas, memberikan saran kepada para pimpinan perusahaan yang ingin mempertimbangkan memberikan kesempatan kedua kepada karyawan.
Rollo menganjurkan agar manajer atau atasan dapat melakukan penilaian yang tepat.
"Ketika kamu memberikan kesempatan kedua kepada seseorang yang melakukan kesalahan manusiawi yang wajar, orang tersebut dapat menunjukkan loyalitas dan upaya lebih selama sisa masa kerjanya. Namun, jika kamu memberikan kesempatan kedua terhadap perilaku yang merupakan tanda bahaya, kamu justru membiarkan perilaku tersebut terulang kembali," kata Rollo seperti dikutip situs SHRM.
Memberikan kesempatan kedua pada intinya bukan kewajiban. Baik dalam konteks asmara, persahabatan, maupun profesional, tolok ukur utamanya terletak pada kejujuran emosional, penyesalan nyata dari pihak yang bersalah, serta keberanian kita untuk mengutamakan ketenangan dan kesehatan jiwa sendiri.
Artikel lainnya seputar relasi juga bisa dibaca di sini.
Editor: Sekar Kinasih
